Crianças do jardim de infância falam sobre meditação no filme "Apenas Respire"

Meditação para Crianças

Crianças do jardim de infância falam sobre meditação no filme "Apenas Respire"

Crianças do jardim de infância falam sobre meditação no filme
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Os cineastas Julie Bayer Salzman e Josh Salzman criaram o pequeno filme “Just Breathe” com seu filho, colegas e membros da família. A escola dessas crianças introduziu meditação aos alunos e nesse pequeno filme elas falam sobre como lidar com as emoções, meditação e técnicas de respiração.

“O filme é totalmente improvisado”, diz Julie. “O que as crianças dizem é baseado puramente em seu próprio entendimento de emoções difíceis, e como eles lidam com elas através da respiração e meditação.”

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