O curso ensina uma metodologia teórico-prática, uma combinação de posturas de yoga, músicas, histórias e artes. O material pedagógico oferecido possibilita a pratica de yoga com as crianças de uma forma lúdica, tendo como base os conceitos e a filosofia do Yoga.
Saiba maisé baseado na sabedoria da yoga difundida no ocidente pelo mestre indiano Paramahansa Yogananda. Ele traz uma explicação profunda dos efeitos da yoga para o corpo, a mente e a alma das crianças e dos jovens. Além disso, mostra como a yoga pode ajudá-los a lidar com suas emoções e seus relacionamentos desafiadores.
Saiba maisArtigos e vídeos sobre meditação e yoga para crianças e jovens.
Eu sou professora de yoga e meditação há mais de vinte anos, além de ministrar o curso Como ensinar yoga para crianças por todo o Brasil. O meu trabalho é baseado na filosofia How-To-Live, do mestre indiano Paramahansa Yogananda, que apresenta a aplicação prática da yoga no dia a dia, contemplando todas as áreas da vida humana: ciência do corpo, engenharia mental, artes sociais e ciência espiritual aplicada.
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